Pratik Diyet

Yemek yemeyi sevmek için yemek yapmayı sevmenize gerek yoktur. Lezzetli ve sağlıklı yemekleri hızlı bir şekilde hazırlayabilirsiniz. Tek seferde size iki gün boyunca yetecek miktarda yemek yapabilir, işe giderken yanınıza alabilirsiniz.

Başla
Lista zakupów w diecie wygodnej
Zahmetsizce zayıflayın
Indywidualny jadłospis wygodny
Sağlıklı ve huzurlu olun
Zdrowe przepisy w diecie
İki gün yetecek yemekler
Kalkulator kalorii online
Zamandan ve paradan tasarruf
Menu w zdrowej diecie
Kişiselleştirilmiş diyet
Zayıflama için hızlı bir diyet
Zayıflama için hızlı bir diyet

Siz diyete adapte olmayın, diyetiniz size adapte olsun.

Yoğun yaşam tarzı ve vakit darlığı nedeniyle kötü beslenme kararları almanız oldukça kolaydır. Ancak, sağlıklı ve lezzetli bir şekilde beslenmek için zamanınızın çoğunu mutfakta geçirmeniz şart değildir. Yemek yapma becerilerinize ve yaşam tarzınıza uygun bir plan uygulamanız yeterlidir. Deneyin!

- Ewelina, Peater diyetisyeni

Örnek menü

Nasıl etki gösteriyor?

  • zayıflama
    1.
    Hakkınızda bazı bilgilere ihtiyacımız var.
  • sağlıklı yiyecek
    2.
    Diyet seçin.
  • çevrimiçi yemek tarifleri
    3.
    Size uygun hale getirilmiş bir menü kullanın.
  • Bireysel diyet
    4.
    Siz yiyin. Gerisini Peater'a bırakın.
  • yanan kalori
    5.
    Egzersizlerinizi kaydedin. Peater menünüzü güncellesin.
  • Çevrimiçi diyetisyen
    6.
    Sorularınıza diyetisyenle görüşerek cevap bulun.

240 000' den fazla kişi Peater kullanıyor

Ania Hızlı ve pratik
Anna Hızlı ve pratik İş, üniversite ve aldığım ek dersler nedeniyle oldukça yoğunum. Bunun yanı sıra yakında düğünüm de var. Düğünden önce biraz kilo vermemi sağlayacak bir uygulama arıyordum. Peater'i tercih ettim. Diğer uygulamalara kıyasla daha pratik. Pratik ölçü birimleri, ilk öğün saatini kaydetme seçeneği gibi birçok pratik fonksiyona sahip. Tavsiye ederim!
Iza Benzersiz ilhamlar
Iza Benzersiz ilhamlar Yemek yapmaya bayılıyorum. Benim için bir uygulamadan daha fazlası olan Peater hem bir beslenme asistanı hem de bir yemek tarifi kitabı. Devasa yemek tarifi veritabanı ve dahiyane bir fonksiyon olan aile için yemek yapma seçeneğiyle hem ben, hem de sevdiklerim sağlıklı ve lezzetli yemekler yiyoruz. <br><br>
Ewa Bir ayda 2 kilo
Ewa Bir ayda 2 kilo İtiraf ediyorum, biraz tembelim. Yemek yapmayı hiç sevmiyorum, zaten yemek yapma konusunda da çok iyi değilim. Tatilden önce birkaç kilo vermek istedim. Peater kullanmaya başladım ve çok memnunum. Uygulamada birçok hazırlanması kolay ve lezzetli yemek tarifi var. Diyet yaptığımı hissetmiyorum bile.