A szezonnak megfelelő étkezés
Gyorsan formába lendülhetsz
Konzultálhatsz dietetikusainkkal
Veszíthetsz a súlyodból
Személyre szabott terveket kapsz
Dobd le a télen felszedett kilókat!
A tavasz kezdetével elérhetővé válik a tökéletes diéta sok friss szezonális étellel. Ez a legjobb időszak arra, hogy a nehéz téli ételeket könnyű termékekre cseréljük. Ha friss ételeket fogyasztunk, a vesénk és májunk könnyebben végzi méregtelenítési feladatát, és ha kevesebbet eszünk olyan ételekből, mint a cukor, a glutén és a tejtermékek, enyhítünk gyulladásos tüneteinken.
Minta menü
Nézd meg, hogy működik.
-
1.Mondj néhány dolgot magadról. -
2.Válassz egy étrendet. -
3.Kezdd el a személyre szabott étrendedet -
4.Csak enned kell. A Peater gondoskodik a többiről. -
5.Naplózhatod az edzéseidet. A Peater frissíti a menü adatbázist. -
6.Bemutatjuk online dietetikusodat.
Csatlakozz több, mint 240,000 felhasználóhoz!
Kasia Főzésre inspirál Gyermekkoromban a családunk minden időszakban azt ette, amit a természet az asztalra tett. Amióta a városban élek, kevesebbet gondolkozom azon, hogy mit eszem. A Peater tavaszi étrendtervével jobban támaszkodhatok a megérzéseimre és tudatosan friss ételeket fogyasztok, ami segít a fogyásban és abban, hogy visszatérjek a gyökereimhez.
Daniel Valóban személyre szabott Az az ember vagyok, aki alig várja a tavaszt, hogy friss zöldsgeket és gyümölcsöket ehessen. A Peater étrendtervemben általában smoothie-k, gyümölcskoktélok, saláták és zöldségkrémek szerepelnek. A napi receptekkel megtanultam, hogy használjak fel többféle hozzávalót más módon.
Marysia 6 kg fogyás 3 hónap alatt Ráálltam a Peater tavaszi étrendjére és most remekül érzem magam. Májusig másfél hónap alatt 4 kg-ot fogytam. Nagyon ajánlom az appot. A szezonális szükségleteim kielégítése céljából megváltoztatott étrendem az életemet is megváltoztatta.
