Gluténmentes étrend

Többé nem kell aggódnod, ha gluténérzékeny vagy. Azonnal jobban érzed majd magad, mert ez az étrend kizárja a glutént és változatos módon biztosítja az esszenciális B vitaminok és rostok bevitelét.

Kezdj hozzá!
Lista zakupów w diecie bezglutenowej
Gyorsan formába lendülhetsz
Indywidualny jadłospis bezglutenowy
Veszíthetsz a súlyodból
Zdrowe przepisy w diecie
Kizárhatod a gluténtartalmú termékeket
Kalkulator kalorii online
Személyre szabott terveket kapsz
Menu w zdrowej diecie
Konzultálhatsz dietetikusainkkal
Gluténmentes étrend a fogyáshoz
Gluténmentes étrend a fogyáshoz

Érezd jobban magad a rád szabott gluténmentes étrenddel

Nemrég még csak arra volt tudományos bizonyíték, hogy a lisztérzékenyeknek ki kell zárniuk a glutént. Ma már azt is tudjuk, hogy számos más krónikus betegségnél és auto-immun rendelleneségnél is ki kell zárni a glutént. De legfőképpen, ezzel a kiegyensúlyozott étrenddel jobban érzed majd magad és jobban nézel majd ki.

- Justyna, A Peater dietetikusa

Minta menü

Nézd meg, hogy működik.

  • A fogyás célja
    1.
    Mondj néhány dolgot magadról.
  • ico-broccoli-hu.svg
    2.
    Válassz egy étrendet.
  • Online recept menü
    3.
    Kezdd el a személyre szabott étrendedet.
  • Egyéni táplálkozás
    4.
    Csak enned kell. A Peater gondoskodik a többiről.
  • Éget kalóriát edzés közben
    5.
    Naplózhatod az edzéseidet. A Peater frissíti a menü adatbázist.
  • Online csevegés táplálkozási
    6.
    Bemutatjuk online dietetikusodat.

Csatlakozz több, mint 240,000 felhasználóhoz!

Arthur Kiegyensúlyozott étrend
Arthur Kiegyensúlyozott étrend Én saját döntésem alapján étkezem gluténmentesen. Intenzíven sportolok és mindig úgy éreztem, hogy a glutén rossz hatással van a testemre. Ugyanakkor ott volt a kérdés, hogy a jó kalóriákat a megfelelő mennyiségben viszem-e be. Nemrég találtam rá a Peater-re és a probléma megoldódott.
Margaret Egyszerű receptek
Margaret Egyszerű receptek A gluténmentes program miatt döntöttem úgy, hogy kipróbálom a Peater-t. Soha nem volt ilyen egyszerű a diétázás. Magam készítem az ételeimet olyan hozzávalókból, amit szeretek. Nagyon tetszik, hogy a receptek nagyon reálisak. Tudom, hogy miből mennyit adjak hozzá és így nincs hulladék!
Táplálkozási szakértők általi támogatás
Joanne Táplálkozási szakértők általi támogatás Gyerekkorom óta gluténérzékeny vagyok, de még mindig nem fogadtam el, hogy nem ehetem azt, amit szeretek. A Peater egy áttörést hozott. Ízletes ételeket eszem, és az étrendem sok fogást gluténmentes formában tartalmaz. Szívből ajánlom ezt a megoldást!