Dieta Wiosenna

Zawsze jest sezon na zdrowe jedzenie! Sięgaj po młode warzywa bogate w witaminy i antyoksydanty. Dieta pełna wiosennych produktów, dzięki której zadbasz o równowagę kwasowo-zasadową, usprawnisz naturalne procesy detoksykacyjne organizmu i poczujesz się naprawdę lekko.

Rozpocznij
Sezonowe produkty w diecie
Jesz sezonowe produkty
Indywidualny jadłospis na wiosnę
Dbasz o zdrowie i samopoczucie
Zdrowe przepisy w diecie
Jesteś pod opieką dietetyka
Indywidualny jadłospis wiosenny
Chudniesz bez wyrzeczeń
Lista zakupów w diecie wiosennej
Dostajesz spersonalizowaną dietę
Dieta sezonowa na odchudzanie
Dieta sezonowa na odchudzanie

Sezonowo i zdrowo o każdej porze roku!

Wiosna to idealny moment na zmianę sposobu odżywiania. Zadbaj o to co ląduje na Twoim talerzu i wspomóż organizm w utrzymaniu równowagi kwasowo-zasadowej. Wątroba czy nerki codziennie oczyszczają organizm ze zbędnych produktów przemiany materii. Prawidłowo bilansując dietę zdecydowanie ułatwiasz im to zadanie. 

- Kamila, dietetyk Peatera

Przykładowy jadłospis

Jak działa Peater?

  • Cel odchudzania
    1.
    Opowiedz nam o sobie, swoich nawykach i stylu życia
  • Rodzaj zdrowej diety
    2.
    Wybierz dietę odpowiadającą Twoim potrzebom
  • Jadłospis z przepisami online
    3.
    Korzystaj z menu dopasowanego do Ciebie
  • Indywidualna dieta
    4.
    Po prostu jedz. Peater zadba o resztę
  • Spalanie kalorii w treningach
    5.
    Zaznacz swoje treningi. Peater zaktualizuje Twoje menu
  • Dietetyk online na czacie
    6.
    Masz pytania? Porozmawiaj z dietetykiem
Dowiedz się więcej

Ponad 240 000 osób skorzystało z Peatera

Kasia - kuchenne inspiracje
Kasia Kuchenne inspiracje W moim rodzinnym domu zawsze korzystaliśmy z tego co akurat oferowała natura. Dlatego tak spodobała mi się propozycja diety wiosennej od Peatera. Dzięki niej nie tylko kontroluję wagę, ale też mam mnóstwo inspiracji na potrawy z nowalijkami.
Daniel - prawdziwa personalizacja
Daniel Prawdziwa personalizacja Wiosną mam ogromną ochotę na warzywa i owoce! Koktajle, sałatki, zupy i makarony – oto moje główne pożywienie w tym przepięknym okresie. Dzięki Peaterowi wiem, ile, kiedy i jak to przyrządzić, żeby było pysznie!
Marysia - 4 kg w 6 tygodni
Marysia 4 kg w 6 tygodni Intuicja podpowiadała mi, żeby spośród wszystkich propozycji Peatera, wybrać dietę wiosenną, pełną lekkich potraw na bazie produktów sezonowych. Nie pomyliłam się! Czuję się świetnie, jestem w dobrej formie i schudłam 4 kg w półtora miesiąca. Polecam!