Худни, не обмежуючи себе
Подбай про своє здоров'я
Отримай збалансоване меню
Отримай персональний план дієти
Будь під наглядом дієтолога
Будь впевнений у тому, що твій раціон збалансований
Кількість людей, які приймають рішення обмежити або повністю виключити м'ясо зі свого раціону, постійно зростає. Однак, вегетаріанці маютьволодіти знаннями про те, як скласти свій раціон, щоб уникнути дефіциту поживних речовин. У меню, яке ми підготували, ми підказуємо, що їсти, щоб жити у відповідності зі своїми переконаннями та потребами організму.
Приклад меню
Як це працює?
-
1.Розкажи нам про себе, свої звички та спосіб життя -
2.Обери дієту, яка відповідатиме твоїм потребам -
3.Використовуй відповідне для тебе меню -
4.Просто насолоджуйся їжею. Про решту подбає Peater -
5.Зазначай свої тренування. Peater оновить твоє меню -
6.Є питання? Поговори з дієтологом
Більше 240 000 осіб вже скористалося Peater
Моніка Скарбниця ідей Бути на дієті і одночасно бути вегетаріанцем - це не просто. Я шукала ідей для приготування нем'ясних страв, але зазвичай стикалася з однією проблемою. Їжа була несмачною, і я постійно готувала одні й ті самі страви. Зрештою я почала використовувати Peater, і відразу ж отримала позитивний результат. Пропозицій страв дійсно багато. Просто супер!
Зуза Комплексний підхід Для мене бути вегетаріанцем, це, безумовно, більше, ніж дієта. На жаль, таких програм, які пропонують повну підтримку, мало. З Peater я отримала те, що хотіла – тобто легкі в приготуванні страви, можливість додавати мої улюблені страви та інгредієнти, допомога дієтолога. До того ж, Peater допомагає мені не витрачати продукти дарма. Завдяки цьому для мене він найкращий.
Гжегож Збалансоване меню Моя постійна проблема — де взяти ідеї для смачних вегетаріанських страв. Те, що я отримав з Peater, перевершило мої очікування. Додаток пропонує настільки багато вегетаріанських страв, що мені зовсім не нудно. А завдяки підтримці дієтолога я знаю, що їсти і чим замінити м'ясо, щоб забезпечити організм необхідними поживними речовинами. Рекомендую!
