Избавляйтесь от лишнего веса
Быстро приходите в форму
Питайтесь сбалансированно
Персонализируйте планы питания
Консультации с нутрициологом
Поддерживайте свое здоровье и следуйте своим убеждениям с веганским планом питания.
Все больше людей переходит на веганское питание по экологическим и этическим причинам, а также для здоровья. Растительное питание несет много пользы для организма, но сбалансировать меню с учетом потребностей в нутриентах непросто. Наши планы питания составлены с учетом нужд вашего организма и с уважением к вашим убеждениям.
Пример меню
Посмотрите, как работает Peater
-
1.Расскажите нам немного о себе. -
2.Выберите план питания. -
3.Начните следовать своему персонализированному плану питания. -
4.Просто ешьте! Об остальном позаботится Peater. -
5.Внесите информацию и своих тренировках. Peater адаптирует ваш план питания. -
6.Познакомьтесь со своим онлайн-диетологом.
У Peater уже более 240 000 пользователей, присоединяйтесь!
Маделайн Простые рецепты Я была в поиске простых, вдохновляющих и сытных веганских рецептов, и друг рассказал мне о Peater. Я попробовала — и в восторге! Огромный выбор блюд, сгруппированных по степени сложности приготовления. Моё открытие года!
Марта Вкусно и полезно Я решила стать веганом, потому что хочу жить в соответствии с тем, во что я верю. Но меня беспокоило, питаюсь ли я, как следует. Благодаря Peater я знаю, что мой рацион хорошо сбалансирован, а еда действительно вкусная. Стоит попробовать!
Пол Поддержка нутрициолога Я уже давно пытаюсь перейти на веганство, но боюсь скатиться в дефициты. В Peater я получил не только прекрасный план питания, адаптированный в соответствии с моим уровнем активности, но и возможность связаться с диетологом, что я и делаю, если возникают какие-либо сомнения. И это работает!
