Dieta Mediterránea

Mantén un peso saludable sin estresarte por qué comer. Este popular plan de pérdida de peso ofrece comidas nutritivas de un menú variado, por lo que una alimentación saludable se convierte en una parte fundamental de tu estilo de vida.

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Dieta śródziemnomorska na odchudzanie
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Pequeños cambios en tu dieta desarrollan buenos hábitos alimenticios

Este plan de comidas clásico hace las elecciones inteligentes de alimentos para ti. Está diseñado para ayudar a cualquiera que quiera dar el primer paso hacia una alimentación más saludable. Con un menú perfectamente compuesto, comerás de forma sana sin renunciar a los sabores que te encantan.

- Eva García, nutricionista de Peater

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Mónica ¡Fue fácil perder peso! Necesitaba perder un par de kilos antes de las vacaciones, pero no quería dejar de comer bien, y tampoco soy buena cocinera. Sé hacer pasta, hago unas ensaladas riquísimas, y poco más. Peater me enseña a comer y a cocinar. Las recetas son muy ricas y no son demasiado complicadas.
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Magda ¡12 kg en 4 meses! Probé varias soluciones y consulté a muchos dietistas, pero lo que siempre me faltó fue la fuerza de voluntad para no saltarme la dieta. Con Peater es como si alguien comprendiera mis debilidades. Si me como algo fuera de la dieta, por ejemplo, la aplicación recalcula rápidamente las calorías y me dice lo que debo hacer para lograr mis objetivos de todos modos.